رغده فقيه

رغده فقيه

الطبخ الصحي

شيف صحي

  • 4

  • صحه عامة

  • شيف صحي

  • English, Arabic

  • المملكة العربية السعودية

عن

شيف متخصصة في إعداد قوائم طعام صحية أساعدك على تسهيل عملية الطبخ ، تحضير الطعام منزلياً والإجابة على استفساراتك في المطبخ. 

أقدم وصفات وقوائم طعام للأنظمة  الغذائية التالية :

- حمية منخفضة الدهون

- حمية الكيتو 

- حميات الاستبعاد الخالية من ( الغلوتين / الألبان / البيض)

- الحمية النباتية 

-  الحمية المنخفضة بالفود ماب low FODMAP

إبدأوا معي رحلتكم الخاصة للتوعية في الطبخ الصحي والتي ستساعكم في تبني نمط حياة أكثر صحة.